הביישנות יכולה להיות מאתגרת . אבל don't התפשר . יש דרכים many to fight הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא being confident. תרגל Get involved Enjoy yourself חשופות ללא הרף מצב פשוט מטורלל, כמעט כל אדם שיוצאים מהמיטה בב